返回列表 发帖

Rank: 6Rank: 6

帖子
1912 
主题
159 
精华
0 
91币
4689  
注册时间
2020-6-12 
最后登录
2026-2-20 
★被顶 ★
162
     给作者短消息
     作者的其它主贴
1# 倒序看帖
长亭酒一瓢 发表于 2020-7-27 07:18 | 只看该作者其它主贴
帖子:1912 主题:159 精华:0 91币:4689  注册时间:2020-6-12 最后登录:2026-2-20 被顶 162
最近一直在研究如何延长X生活时间，试用了很多网上的方法，最有效果的还是有氧运动。
就是跑步，慢跑+长跑，身体素质好的还可以变速跑，坚持一周左右有明显效果。
    有其他好的方法的朋友可以留言交流。
    对于其他的延时方法，我会去实际体验研究的，效果会和大家交流的

(0次)        ←好贴，支持作者，点赞一下！

举报此贴为未成年，盗图，骗取红包或广告贴,奖励20个积分。
收藏 分享
山河远阔，人间星河。
企鹅1391056502

返回列表