返回列表 发帖

Rank: 3Rank: 3

帖子
277 
主题
65 
精华
0 
91币
1018  
注册时间
2018-5-15 
最后登录
2026-2-16 
★被顶 ★
19
     给作者短消息
     作者的其它主贴
1# 正序看帖
山东小伙子 发表于 2022-9-6 01:35 | 只看该作者其它主贴
帖子:277 主题:65 精华:0 91币:1018  注册时间:2018-5-15 最后登录:2026-2-16 被顶 19
1坚持一段时间的运动，跑步走路
2吃虫草
3喝红牛
你们还有什么好办法

(0次)        ←好贴，支持作者，点赞一下！

举报此贴为未成年，盗图，骗取红包或广告贴,奖励20个积分。
收藏 分享

帖子
198443 
主题
23 
精华
0 
91币
197974  
注册时间
2020-12-27 
最后登录
2026-2-14 
★被顶 ★
156
     给作者短消息
     作者的其它主贴
17#
温柔的老师 发表于 2022-9-20 15:09 | 只看该作者其它主贴
帖子:198443 主题:23 精华:0 91币:197974  注册时间:2020-12-27 最后登录:2026-2-14 被顶 156
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽

⇑

Rank: 3Rank: 3

帖子
277 
主题
65 
精华
0 
91币
1018  
注册时间
2018-5-15 
最后登录
2026-2-16 
★被顶 ★
19
     给作者短消息
     作者的其它主贴
16#
山东小伙子 楼主 发表于 2022-9-19 00:28 | 只看该作者其它主贴
帖子:277 主题:65 精华:0 91币:1018  注册时间:2018-5-15 最后登录:2026-2-16 被顶 19
回复 15# 温柔的老师


    哈哈哈，谢谢

⇑

帖子
198443 
主题
23 
精华
0 
91币
197974  
注册时间
2020-12-27 
最后登录
2026-2-14 
★被顶 ★
156
     给作者短消息
     作者的其它主贴
15#
温柔的老师 发表于 2022-9-16 05:51 | 只看该作者其它主贴
帖子:198443 主题:23 精华:0 91币:197974  注册时间:2020-12-27 最后登录:2026-2-14 被顶 156
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽

⇑

Rank: 3Rank: 3

帖子
277 
主题
65 
精华
0 
91币
1018  
注册时间
2018-5-15 
最后登录
2026-2-16 
★被顶 ★
19
     给作者短消息
     作者的其它主贴
14#
山东小伙子 楼主 发表于 2022-9-14 23:49 | 只看该作者其它主贴
帖子:277 主题:65 精华:0 91币:1018  注册时间:2018-5-15 最后登录:2026-2-16 被顶 19
回复 13# Luke_NYC


    谢谢你的分享

⇑

Rank: 2

帖子
185 
主题
7 
精华
0 
91币
280  
注册时间
2021-12-25 
最后登录
2026-1-25 
★被顶 ★
2
     给作者短消息
     作者的其它主贴
13#
Luke_FWD 发表于 2022-9-14 23:40 | 只看该作者其它主贴
帖子:185 主题:7 精华:0 91币:280  注册时间:2021-12-25 最后登录:2026-1-25 被顶 2
回复 2# 紫薯布丁


   我也觉得深蹲最有效果
坐标纽约 金融从业
推上交流 Luke_FWD

⇑

Rank: 3Rank: 3

帖子
277 
主题
65 
精华
0 
91币
1018  
注册时间
2018-5-15 
最后登录
2026-2-16 
★被顶 ★
19
     给作者短消息
     作者的其它主贴
12#
山东小伙子 楼主 发表于 2022-9-14 23:36 | 只看该作者其它主贴
帖子:277 主题:65 精华:0 91币:1018  注册时间:2018-5-15 最后登录:2026-2-16 被顶 19
回复 9# fighter-ll


    谢谢分享

⇑

Rank: 4

帖子
318 
主题
34 
精华
0 
91币
2827  
注册时间
2019-12-10 
最后登录
2026-2-14 
★被顶 ★
30
     给作者短消息
     作者的其它主贴
11#
来了来了 发表于 2022-9-14 20:39 | 只看该作者其它主贴
帖子:318 主题:34 精华:0 91币:2827  注册时间:2019-12-10 最后登录:2026-2-14 被顶 30
试过提肛运动，感觉有效果。
马化腾3621377585

⇑

Rank: 3Rank: 3

帖子
1016 
主题
3 
精华
0 
91币
1073  
注册时间
2022-5-31 
最后登录
2026-2-1 
★被顶 ★
11
     给作者短消息
     作者的其它主贴
10#
hahaye748 发表于 2022-9-14 20:37 | 只看该作者其它主贴
帖子:1016 主题:3 精华:0 91币:1073  注册时间:2022-5-31 最后登录:2026-2-1 被顶 11
感谢分享

⇑

Rank: 2

帖子
23 
主题
10 
精华
0 
91币
156  
注册时间
2022-7-17 
最后登录
2025-1-5 
★被顶 ★
16
     给作者短消息
     作者的其它主贴
9#
fighter-ll 发表于 2022-9-11 07:18 | 只看该作者其它主贴
帖子:23 主题:10 精华:0 91币:156  注册时间:2022-7-17 最后登录:2025-1-5 被顶 16
我一次干1-2小时，教你怎么延时，快射的时候，不射，多来几次，后面就可以固精，延时

⇑

Rank: 3Rank: 3

帖子
885 
主题
24 
精华
0 
91币
999  
注册时间
2022-8-6 
最后登录
2026-2-12 
★被顶 ★
18
     给作者短消息
     作者的其它主贴
8#
155weq 发表于 2022-9-11 04:00 | 只看该作者其它主贴
帖子:885 主题:24 精华:0 91币:999  注册时间:2022-8-6 最后登录:2026-2-12 被顶 18
回复 7# 山东小伙子


   羊腰，牛腰，蜂蜜配柠檬

⇑

Rank: 3Rank: 3

帖子
277 
主题
65 
精华
0 
91币
1018  
注册时间
2018-5-15 
最后登录
2026-2-16 
★被顶 ★
19
     给作者短消息
     作者的其它主贴
7#
山东小伙子 楼主 发表于 2022-9-11 00:37 | 只看该作者其它主贴
帖子:277 主题:65 精华:0 91币:1018  注册时间:2018-5-15 最后登录:2026-2-16 被顶 19
回复 6# 155weq


    我感觉腰子不管用呢

⇑

Rank: 3Rank: 3

帖子
885 
主题
24 
精华
0 
91币
999  
注册时间
2022-8-6 
最后登录
2026-2-12 
★被顶 ★
18
     给作者短消息
     作者的其它主贴
6#
155weq 发表于 2022-9-10 15:38 | 只看该作者其它主贴
帖子:885 主题:24 精华:0 91币:999  注册时间:2022-8-6 最后登录:2026-2-12 被顶 18
腰子，韭菜

⇑

Rank: 3Rank: 3

帖子
1031 
主题
0 
精华
0 
91币
1032  
注册时间
2022-1-13 
最后登录
2026-2-15 
★被顶 ★
0
     给作者短消息
     作者的其它主贴
5#
ggg_ann 发表于 2022-9-10 15:36 | 只看该作者其它主贴
帖子:1031 主题:0 精华:0 91币:1032  注册时间:2022-1-13 最后登录:2026-2-15 被顶 0
支持一下，多运动

⇑

Rank: 1

帖子
32 
主题
0 
精华
0 
91币
32  
注册时间
2021-2-9 
最后登录
2025-5-11 
★被顶 ★
0
     给作者短消息
     作者的其它主贴
4#
lanqidao 发表于 2022-9-10 15:10 | 只看该作者其它主贴
帖子:32 主题:0 精华:0 91币:32  注册时间:2021-2-9 最后登录:2025-5-11 被顶 0
支持一下

⇑

Rank: 3Rank: 3

帖子
277 
主题
65 
精华
0 
91币
1018  
注册时间
2018-5-15 
最后登录
2026-2-16 
★被顶 ★
19
     给作者短消息
     作者的其它主贴
3#
山东小伙子 楼主 发表于 2022-9-10 02:53 | 只看该作者其它主贴
帖子:277 主题:65 精华:0 91币:1018  注册时间:2018-5-15 最后登录:2026-2-16 被顶 19
回复 2# 紫薯布丁


    谢谢分享

⇑

Rank: 1

帖子
45 
主题
0 
精华
0 
91币
45  
注册时间
2022-1-23 
最后登录
2026-1-28 
★被顶 ★
0
     给作者短消息
     作者的其它主贴
2#
紫薯布丁 发表于 2022-9-6 10:49 | 只看该作者其它主贴
帖子:45 主题:0 精华:0 91币:45  注册时间:2022-1-23 最后登录:2026-1-28 被顶 0
深蹲，加强体育锻炼

⇑

返回列表