杜仲五味茶 补肝益肾
材料:杜仲2克 , 五味子2克 。
方法:
1.将以上药材放入杯中 。
2.冲入沸水 , 加盖焖10~15分钟 。
3.反复冲饮至味淡即可 。
4.也可将茶材放入锅中 , 加水煮30分钟 。 过滤出茶汤即可饮用 。
【杜仲五味茶】功效:补肝益肾 , 滋肾涩精 , 强健筋骨 。  
杜仲由于药用价值高 , 并且用途广 , 被人们誉为“植物黄金” , 具有补肝肾、强筋骨、活血通络、调血压等功效 。
五味子具有收敛固涩 , 益气生津 , 补肾宁心安神的功效 , 经常服用能提高体力 , 消除疲劳 , 改善智力及提高工作效率 , 老年人服用则可改善脑力 , 益智强身 。

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