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个人觉得做提肛运动还是有效果的
〇叁一一  二舅四期溜吧铃铃骑儿

简单看看
xiangni

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做对的话,每天二三百下,坚持一个月就能看出效果了
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学习一下

多运动,多做力量练习

坚持不懈

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锻炼和食疗,1+1=3。
赣南 单男,Q39224 壹壹 884,男欢女爱,人间常态。君子之交淡如水,进退有度守方圆。交友。

帮顶一下

药物的话,盐酸达泊西汀。印度双效片,一粒见效。其他药物不用考虑。
加上锻炼,能够治愈早泄

我大概2-3年前开始前列腺出现问题,医生说,这个不会逆转了,只能靠药物和理疗(汇阴处热敷)。
之后我开始锻炼,练臀。大概2个月,就把这事儿给逆了。
身体这个东西,还是那句老话,闭上嘴,迈开腿!

吹个牛皮 我可以一个小时 但是实际时间长了 并不是那么爽 甚至疲倦 没那么大兴趣去做  实际就是射精困难症  
时间长不长的 只要她满意就好了
纯干一小时以上
只加天津或者可以来津的绿帽和夫妻,
企鹅:尔尔留尔尔伞把酒酒期