返回列表 发帖

Rank: 1

帖子
5 
主题
5 
精华
0 
91币
62  
注册时间
2018-3-10 
最后登录
2025-9-12 
★被顶 ★
0
     给作者短消息
     作者的其它主贴
1# 倒序看帖
一筹莫展98 发表于 2021-10-3 15:06 | 只看该作者其它主贴
帖子:5 主题:5 精华:0 91币:62  注册时间:2018-3-10 最后登录:2025-9-12 被顶 0
锻炼是最好的春药。所有的锻炼方式中，游泳最佳，可以全方位地提高身体的有氧运动，推荐每周游泳 2～4 次。
每晚睡觉前坚持做深蹲 20 次，俯卧撑 20 次，仰卧起坐 20 次，也有良好的提高性功能的效果。

(0次)        ←好贴，支持作者，点赞一下！

举报此贴为未成年，盗图，骗取红包或广告贴,奖励20个积分。
收藏 分享

Rank: 3Rank: 3

帖子
168 
主题
43 
精华
0 
91币
453  
注册时间
2021-9-30 
最后登录
2026-2-8 
★被顶 ★
7
     给作者短消息
     作者的其它主贴
2#
music0311 发表于 2021-10-5 18:09 | 只看该作者其它主贴
帖子:168 主题:43 精华:0 91币:453  注册时间:2021-9-30 最后登录:2026-2-8 被顶 7
练了多久了？
长沙女士spa按摩 马化腾1576214147  联系不上加
微信ylm-spa

⇑

返回列表