女性肾脏保养十条（简化版） 好贴，支持作者，去点赞一下！举报此贴为未成年，盗图，骗取红包或广告贴,奖励20个积分。

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女性保养肾的十大方法主要包括:1.养成良好的生活习惯，不要经常熬夜。2.多喝水。3.不要吃含盐量高的食物。4.不要吃油腻的食物。5.注意观察血压变化。6.不要长期服用对肾脏有害的药7.多吃新鲜的蔬菜水果。8.不要频繁的进行性生活。9.多吃富含蛋白质的食物。10.坚持进行体育运动。