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男人都想在性生活时大战雄风，用强大的能力和娴熟的技巧来满足自己的女人。可是，技巧可以锻炼，而能力却很难把控，男性有个不应期的性生活保护系统，即在射精后的20～30分钟这段时间内，丁丁不会再次勃起。

在不应期内，男性的系统功能会得以恢复，而不应期强行加大刺激，强迫自己再次就会导致系统超负荷工作，这不利于系统的恢复，长期下去也就容易产生功能损害。

而老年人的不应期相对较长，积聚的能量也少。在一次性生活中，能量已经得到充分“释放”，身体也就没有了再度的需求，此时最需要的是系统的休息恢复，所以最好不要再次重复性生活。