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01浪漫的性前准备：
比如对环境进行铺垫，弄些蜡烛、气球将房间按照女伴的爱好进行装饰，一般用粉红色最佳，还有情趣内衣等等，做好万全准备。
02刺激的性爱前戏：
男方要对女方的性敏感带进行爱抚，要根据女伴的反应来进行调整，每个部位都要有不同的抚摸成程度。
03抚摸她的私处：
摸她的私处是很重要的一个环节，这是让她开启情欲的最重要的一步，抚摸时一定要轻柔，你可以用手指拨开她的阴唇，再用手指轻轻按摩她的阴蒂，最好用旋转的动作，由轻到重，这种刺激感会让她感到欲罢不能。
04亲吻她的阴部：
如果她不排斥的话可以轻轻舔她的阴蒂，注意不要舔太重，因为阴蒂是很敏感的，轻轻舔就可以了，在她开始沉沦的时候你可以轻咬一下，轻微的痛感会让她感受到巨大的刺激。