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标准的性放松按摩应当包括三个部分。

1.全身放松，同时要有语言交流，疏导她的心里紧张，只有身心都放松，才可以进行到下一步，这要10到15分钟。按摩师要懂得一些心理咨询，包括催眠等技巧

2.重点部位的按摩，如下体及胸部，要轻柔，重点要频率快，要使她进入高潮准备期。这一步很关键，如果她没有放松，或者有抵触，就不要勉强，可以等一会再试，千万不要有坏的感觉，不然就停在这里。根据我的经验，只有70%的人可以达到这个准备期，千万不要勉强

3.YD内的G点按摩，要准确找到位置，轻重结合，频率快慢调整。这样就很容易达到高潮。

总体来说，一定要循序渐进，不要勉强，这样她才会有好的体验。我做过的基本都还好

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SPA平时用的并不多，因为这不是我的本业。但是掌握按摩手法，对于交炮友非常有效。我见了网友后，往往先吃饭，饭后谈话时，我会观察她的头的姿势，一般来说，60%的办公室女性都有颈背部的问题，如果我发现她有些紧张，我往往会先在她脖子的两侧摁一下，她会很轻松。这时我会邀请她去我的地方，在给她调理一下，只要她去了，我会先放松她，再按一下重点部位，只要她是正常欲望，有意思。那就基本可以了

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我的原则是，尽量是让女性和你在一起时，身心都有享受，这就要掌握节奏，让她充分放松

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近几年约的少，曾经在论坛和QQ群约了不少，这个技术帮了不少