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1#
nikezoom 发表于 2020-3-9 14:46 | 显示全部帖子
我感觉，其实时间跟个人体质也有关系，有的人再怎么锻炼也就半小时顶天，我从小也没刻意锻炼，照样每次两小时，这些后天的措施不能说没有效果，但是根子还是看个人吧

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