前戏先让老婆看看毛带,让老婆进入状态,然后亲吻她的穴,再用手插进去(保持手要干净),手指3根,然后边亲吻阴蒂,边抽插穴,很快你老婆就高潮了,高潮后,你再用你的鸡鸡慢慢来,直到快速抽插,你老婆会爽翻天,当然你自己锻炼身体是首要的